一人ひとりの目的や体力、動作の癖に合わせて、完全オーダーメイドのプログラムを作成します。
身体を引き締めたい、柔軟性を上げたい、疲れにくい身体になりたいなど、あらゆる目標に対応可能。
HPA®を活用し、“その人に合った進め方”を設計した上で、心と体が動きやすい状態をつくる指導を行います。
20代〜ご高齢の方まで幅広い年代が安心して取り組めるメニューです。

完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーとマンツーマンで行う総合プログラムです。
毎日の食事チェックと個別食事メニューの提案に加え、目的に合わせたトレーニングを組み合わせることで、“食事×運動”の両面から理想の身体づくりを最短距離でサポートします。
生活習慣・体質・運動経験も考慮してプログラムを作成するため、無理なく確実に結果を求めたい方に最適です。

身体のつらさを和らげ、動作のしやすさを高めるための整体技術です。筋肉や関節の状態を丁寧に評価しながら筋緊張をゆるめ、頸椎・胸椎・肩甲骨・腰椎・股関節・足関節など主要関節の可動域（ROM）を広げていきます。
動きやすい身体が整うことで、日常生活からトレーニングまでパフォーマンス向上に直結します。

アロマオイルとオールハンドによる全身ケアで、身体のこり・疲労・ストレスをやわらげるリラクゼーションメニューです。
肩こりや腰の不調だけでなく、気持ちが落ち着かない・眠りが浅いなどの自律神経の乱れにも効果的。
香りとタッチングが神経の緊張をほどき、
“心身が素直に整う状態”へ導く深いリラックスタイムをご体験いただけます。

お肌の状態に合わせたアロマオイルを使用し、機器を使わずオールハンドのみで行うフェイシャルケアです。
肌の隅々まで潤いを届け、ふっくらとした質感を長時間キープ。
表情筋のこわばりをゆるめ、フェイスラインを引き締めるとともに、“肌と心の両方を整える” 上質なトリートメントとして人気です。

まずヒートマットで身体を温め、筋肉がゆるみやすい状態にしてから、お腹
まわりのアロマトリートメントを行います。
腸の働きを活性化させることで便秘改善やむくみ軽減をサポートし、内側か
ら代謝が整う“痩せやすい身体づくり”を目指します。
施術後は再びヒートマットで発汗を促進し、終わった後の爽快感で多くのお
客様に喜ばれている人気メニューです。

足裏の反射区を刺激することで全身の巡りを整える、リラクゼーション効果の高いケアです。
当店では足裏から膝上までをクリームで丁寧に施術し、疲労回復・内臓機能のサポート・む
くみ改善などを促します。
「脚を軽くしたい」「全身の疲れをリセットしたい」方にもおすすめのメニューです。

法人向けプランでは、従業員の皆さまに店舗へお越しいただき、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせた個別最適セッションを提供します。
ストレッチや可動域調整、体幹トレーニング、軽負荷エクササイズを組み合わせ、肩・首・腰まわりの不調予防から運動不足の改善まで幅広く対応。身体のコンディションを整えることで、集中力やパフォーマンスの向上を支援し、健康経営の推進に貢献します。
セッション後には職場で実践できるセルフケアを共有し、月次フォローによって健康習慣の定着をサポート。
オフィスへの出張対応や、人数・ご予算に応じた柔軟なプラン設計も可能です。